SEXUALITÉ APRÈS ACCOUCHEMENT

Un accouchement peut être un traumatisme physique ou moral. Il peut être difficile de retrouver une sexualité normale. Voici quelques conseils pour dépasser cette épreuve.

Sexe après l’accouchement : les obstacles

• La fatigue après l’accouchement. Les réveils nocturnes et le non-partage des tâches quotidiennes peuvent provoquer une fatigue considérable chez la nouvelle maman. Fatigue et manque de désir sexuel vont de pair.
• Les douleurs relatives à la cicatrisation. La zone périnéale peut en effet rester douloureuse, plusieurs semaines après l’accouchement. Avoir peur d’avoir mal après un accouchement, c’est tout à fait normal. Dans ce cas, il peut être utile de savoir que certaines positions sont conseillées (et d’autres, déconseillées).
• Le changement de statut du couple après l’arrivée du bébé. La femme et l’homme ne sont plus seulement amants, mais ils sont père et mère. Ce changement est susceptible de perturber le mécanisme du couple, habitué à entretenir un autre type de relation.
• La fusion entre la maman et le bébé qui peut tendre vers l’exclusion de l’homme.

Dans la plupart des cas, les rapports sexuels reprennent entre la 5e et la 7e semaine post-partum. Dans d’autres cas, la perte de libido après l’accouchement se prolonge et peut provoquer un malaise au sein du couple. Ce problème est relativement courant : il ne faut pas hésiter à consulter ! Des séances de psychologie suffisent souvent à régler le problème et à surmonter cette épreuve.

Sexualité après bébé : comment retrouver le désir ?

Comment retrouver sa libido après l’accouchement ?. Le problème est très souvent d’ordre psychologique. Les mamans ont du mal à couper le cordon, et le nouveau-né prend une place importante dans le couple. Parfois, les couples ont besoin d’une aide pour retrouver une relation amant-amant, et plus seulement une relation mère-père.

Bernard Sanquer est un psychologue / psychothérapeute installé à Paris, près du quartier de la Bastille. Il reçoit ses patients tous les jours, et notamment des couples rencontrant des problèmes de libido à la suite d’un accouchement. Si vous êtes dans ce cas, une aide pourrait vous être très bénéfique. N’hésitez pas à contacter le cabinet au 01 43 42 42 12.